הכינו מסכת ג'ל זרעי פשתן לפנים בבית עם שני מרכיבים בלבד

זרעי פשתן ידועים זה מכבר בזכות היתרונות התזונתיים, כמקור עשיר באומגה 3, נוגדי חמצון, חלבון וסיבים. לאחרונה, זכו הזרעים הקטנים לתשומת לב גם בעולם טיפוח העור, בזכות טרנד טיקטוק המציע להשתמש בהם כמסכת פנים טבעית.

הטרנד, תחת ההאשטאג #flaxseedfacemask, צבר למעלה מ-80 מיליון צפיות בטיקטוק, ומבטיח עור פנים מתוח, חלק ומלא בלחות. רבים טוענים שמדובר ב"בוטוקס טבעי", אך האם יש אמת בטענות אלו?

בפוסט הבא, נבחן את ההשפעות הפוטנציאליות של זרעי פשתן על עור הפנים, ונשמע מה דעתם של מומחים בתחום. בנוסף, אשתף בחווייתי האישית עם טרנד מסכת זרעי הפשתן לפנים.

היתרונות של זרעי פשתן לפנים

זרעי פשתן עשירים בסיבים המשפרים את רמות הלחות בעור, מה שממריץ את העור וגרום לו להיראות רך וחלק יותר. ההשפעה יכולה להיות דומה להשפעות של אלוורה או חומצה היאלורונית המשמשת בחומרי מילוי פנים ומוצרי טיפוח רבים.

חומצות השומן של הזרעים ממלאות תפקיד מפתח באופן שבו הן משפיעות על העור, מקדמות מראה זוהר ועוזרות לעור לשמור על לחות.

זרעי פשתן מכילים גם נוגדי חמצון שעשויים להגן על העור מפני רדיקלים חופשיים, ותורמים למראה צעיר יותר. בשימוש במסכת פנים, התערובת עשויה לפעול כחומר פילינג עדין, להסיר תאי עור מתים ולקדם גוון חלק יותר. בנוסף, השמנים הטבעיים בזרעי הפשתן יכולים לספק לחות לעור.

יתרונות של שימוש במסכת ג'ל זרעי פשתן לפנים

1. מקור עשיר לנוגדי חמצון. זרעי פשתן מכילים כמות גבוהה של נוגדי חמצון, המסייעים להגן על עור הפנים מפני נזקי רדיקלים חופשיים. רדיקלים חופשיים גורמים להזדקנות מוקדמת, קמטים, כתמים כהים ובעיות עור אחרות.

2. מקור מצוין לאומגה 3. חומצות שומן אומגה 3 תורמות להגנה על עור הפנים מפני דלקות, יובש וגירויים. הן גם מסייעות לשמור על עור גמיש ומוצק.

3. מסייעת בהפחתת קמטים. זרעי פשתן מכילים ליגננים, תרכובות צמחיות בעלות תכונות אנטי-אייג'ינג. הליגננים מסייעים לעורר ייצור קולגן, חלבון החיוני לשמירה על גמישות וחוזק העור.

4. יכולות הרגעה לעור הפנים. זרעי פשתן ידועים ביכולתם להרגיע עור מגורה ואדמומי. הם יכולים להועיל לטיפול באקנה, אקזמה ופסוריאזיס.

האם זה באמת תחליף לבוטוקס?

מסכת הפנים של זרעי הפשתן הוויראלית היא לא יותר מתערובת של זרעים ומים, מה שמסביר מדוע הסיכוי שהיא עשויה לחקות את ההשפעות של זריקות יקרות זוכה למשיכה רחבה. אבל כפי שאולי ניחשתם, זה קצת טוב מכדי להיות אמיתי.

בעוד שתרופות טבעיות עשויות לתרום לבריאות העור וללחות, חשוב לנהל את הציפיות. בוטוקס הוא הליך רפואי הכולל הזרקת צורה מטוהרת של בוטולינום טוקסין כדי לשתק זמנית את שרירי הפנים, להפחית את הופעת הקמטים הנגרמים על ידי תנועות חוזרות ונשנות. תרופות טבעיות עשויות לעזור לשפר את מרקם העור, לספק לחות ולהציע נוגדי חמצון, אבל הם כנראה לא יצליחו לשחזר את ההשפעות המדויקות של הבוטוקס.

למרות שמשתמשים רבים נשבעים במסכה, רופאי עור טוענים שההשפעות דמויות הבוטוקס שלה הן בעיקר אנקדוטליות. הרעיון שתרופות כאלה יכולות להחליף את הבוטוקס, עם השפעותיו משתקות השרירים, אינו נתמך ע"י ראיות מדעיות. ההשפעות, אם ישנן, עשויות להיות קשורות יותר ליתרונות של זרעי פשתן לבריאות העור ולא חיקוי של בוטוקס.

איך מכינים מסכת הפנים של זרעי פשתן

1. מכניסים חצי כוס זרעי פשתן לקערה בטוחה לחימום
2. מרתיחים 2-3 כוסות מים
3. יוצקים את המים לקערה המכילה את זרעי הפשתן ומערבבים היטב.
4. הניחו לתערובת לשבת כמה שעות.
5. בעזרת מסננת או גרביון, הפרידו את זרעי הפשתן מהמסכה הרירית.
6. יש למרוח את המסכה על כל הפנים ולאפשר לה לשבת לפחות 20 דקות.

היחס בין זרעי פשתן ומים תלוי בהעדפה אישית, תרגישו בנוח לשחק עם הכמויות ולמצוא את הנוסחה המדוייקת לכם.

תופעות לוואי אפשריות

למרות שמסיכת זרעי הפשתן לפנים עשויה להיראות לא מזיקה בשל רשימת הרכיבים הטבעיים שלה, מומחים מזהירים שיכולות להיות כמה תופעות לוואי אפשריות שמגיעות איתה. בעוד שהרוב לא יחוו רגישות בשימוש, יש כמה דברים שצריך לשים לב אליהם בשימוש הראשון.

שימו לב לתגובות אלרגיות או רגישויות בעור

חלק מהאנשים עשויים להיות אלרגיים לזרעי פשתן ולא מבינים זאת, לכן חשוב לבצע בדיקת נקודתית לפני שתמרחו את המסכה על הפנים שלכם כדי לבדוק אם יש תגובות שליליות כלשהן. טבלו כמות קטנה מהמרקם בחלק הפנימי של פרק כף היד, ואם אין גירוי או אדמומיות לאחר מספר דקות, כדאי שתתקדמו בטיפול.

בנוסף, אם יש לכם עור רגיש, אתם עלולים לחוות גירוי מסוים עם מסכת זרעי הפשתן. תשקלו להשתמש בבסיס מתון יותר או לשלב מרכיבים מרגיעים כמו אלוורה להרגעה.

התחשבו בסוג העור שלכם

אם עור הפנים שלכם נוטה לשמנוניות, כדאי לדעת שהשמנים בזרעי הפשתן עלולים להחמיר פצעונים קיימים.
אם יש לכם עור מאוד יבש, שימו לב שייתכן שהלחות של מסכת זרעי הפשתן לפנים לא מספיקה כדי לשמור על העור שלכם רווי, אז תרצו לעקוב אחריו עם קרם לחות או שמן פנים.

שימו לב לשאריות הזרעים

אם לא תפרידו את הזרעים מהמסכה, זה יכול להיות אתגר לשטוף אותם לחלוטין ועלול להוביל לאי נוחות. וודאו שהזרעים נטחנים דק כדי למזער את הבעיה הזו.

היזהרו משימוש יתר

מומחים מזהירים מפני גירוי אם נעשה שימוש יתר במסכה, שכן היא עלולה לגרום למיקרו טראומה לעור. הגבילו את עצמכם למריחה פעמיים בשבוע כדי למנוע מהעור שלכם להתחרפן.

החוויה האישית שלי

אני נוטה להיות סקפטית לגבי "טיפוח העור DIY" ותמיד מטילה ספק בטרנדים של TikTok – במיוחד כשהם מתיימרים להחליף כל סוג של הזרקות – עם זאת, הופתעתי לטובה מהמסכה.

לאחר המריחה, הוא היה רירי – הייתי משווה את המרקם לסרום הקוריאני של CosRx, אבל מעט עבה יותר ומיד הידק את העור שלי באותו אופן שבו מסכות יקרות עושות. עם זאת, ההשפעות לא החזיקו מעמד לאורך זמן. לדעתי האישית, הטיפול הביתי הזה אינו מהווה בשום אופן תחליף לתוצאות ארוכות הטווח להפחתת קמטים שמגיעות יחד עם הזרקות בוטוקס.

לצד זאת, אתם עדיין יכולים להשתמש במסכה לטובת הזנת העור ושיפור המרקם שלו. מומלץ לא להשתמש באופן מתמשך, אלא כל כמה ימים כדי להשלים את שגרת טיפוח העור שלכם או לפני אירוע שבו תרצו שהעור שלכם ייראה קצת יותר מתוח.

בקיצור, אין קיצור דרך

מסכת זרעי פשתן היא טיפול טבעי ויעיל לשיפור בריאות עור הפנים. היא עשירה בנוגדי חמצון, חומצות שומן אומגה 3 וליגננים, המסייעים להגן על העור מפני נזקי הסביבה, להפחית קמטים, לשמור על לחות ולטפל בבעיות עור שונות. נכון, זה אולי לא יהווה תחליף לבוטוקס אבל אתם יותר ממוזמנים לנסות בעצמכם ולהינות משלל היתרונות האחרים לעור הפנים.